【僑妮生活】玩莓五堅果|養生、年節送禮

【僑妮生活】玩莓五堅果|養生、年節送禮

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玩莓五堅果

*無過多的加工過程,天然無調味,讓您食的健康吃的安心!

*使用最頂級的三種堅果+2種果乾堅果,粒粒飽滿呈現

*無人工香料、無防腐劑 低溫烘焙,堅持堅果本味果乾原香

*第三公證單位認證,生菌數&黃趜毒素檢驗通過

*使用鋁箔包裝,最佳保存食品新鮮度


26%全果核桃:高蛋白質,健康維持

26%原味腰果:鈣、鎂、鐵,營養多多

26%杏仁果:維生素E,活力充沛

10%葡萄乾:連皮帶籽,整顆營養

10%蔓越莓:豐富鐵質等,補足您身體所需營養!

 
成分:杏仁果、核桃、腰果、葡萄乾、蔓越莓、維他命E(抗氧化劑)

重量 200g+-2

鋁箔精美包裝,方便保存美味不流失,送禮最大方

產品適合搭配不同茶點,無論單吃

或不一樣的『 新 選 擇』 、加優格加沙拉、烘焙點心、隨手零食,通通都適合!

1.朋友聚會喝咖啡,也是最佳搭配

2.泡茶聚會,最佳贈禮

3.下午茶聚會,最佳零嘴暨健康又無負擔

為什麼要吃堅果?  專家建議

1. 核桃降低心臟病危險因子

核桃(Walnuts)富含 α-次亞麻油酸,是 Omega-3 類的多元不飽和脂肪酸,能降低許多心臟病的危險因子,以及維持大腦健康和具有抗發炎的效果。核桃的攝取也能抵抗攝護腺癌,另外有研究指出,天天吃胡桃的人,飲食相對更容易吃得健康。

2. 夏威夷豆降血脂血糖


夏威夷豆(Macadamia)既方便食用、好入菜,也相當美味。研究發現,飲食中強調杏仁果、巴西堅果、腰果和夏威夷豆等上述樹堅果的攝取,能顯著降低第二型糖尿病患的升糖指數。
另一研究指出,有輕度高膽固醇血症的患者,在攝取富含夏威夷豆的飲食後,總膽固醇和壞膽固醇都有下降。不過夏威夷豆的脂肪含量偏高,每 100 克熱量超過 700 大卡,脂肪含量也相當於成人一日的建議攝取量,應酌量食用。

3. 杏仁果幫助減少壞膽固醇


杏仁果(Almond)富含不飽和脂肪酸、蛋白質和纖維,能減少低密度脂蛋白(Low-Density Lipoprotein,簡稱 LDL,俗稱壞膽固醇),進而保護心臟健康,對於肥胖或過重的人,杏仁果搭配低卡飲食,也能有效降低他們的血壓,另外,患有第二型糖尿病的患者,攝取杏仁果有降低發炎的效果。


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